Comprensibilmente, una donna che si avvicina per la prima volta alla maternità è preoccupata per il benessere del bambino, soprattutto per l'alimentazione del neonato. E se sceglie di allattare con il biberon, c'è un'ulteriore preoccupazione su quanta quantità di latte sia sufficiente per il neonato.
I neonati hanno uno stomaco molto piccolo, circa della dimensione di una noce, e nei primi giorni non hanno bisogno di troppo latte. Ma il modello di alimentazione, la quantità e la frequenza cambieranno man mano che cresce.
Vediamo insieme per te in modo che tu possa preparare con sicurezza il pasto del tuo bambino.
Prima settimana
Al momento della nascita, lo stomaco del bambino è molto piccolo e può contenere solo 1 o 1 ½ cucchiaino per poppata, cioè 5-7 ml per poppata. Il corpo della madre produce colostro altamente nutriente con un alto livello di anticorpi per preparare il corpo del bambino a combattere le infezioni. Quindi, se la mamma lo estrae e pianifica di somministrarlo con il biberon, cerca di dargliene il più possibile.
Entro il terzo giorno, lo stomaco del bambino crescerà e sarà in grado di assumere 1 o ¾ oncia per poppata o 25-27 ml per poppata.
Durante la prima settimana, il bambino può assumere fino a 1,5 o 2 once di latte per poppata e dovrebbe essere nutrito 8-10 volte in 24 ore.
Linee guida per l'alimentazione con il biberon in base all'età
Dopo la prima settimana del bambino, avrà bisogno di più latte poiché lo stomaco crescerà di capacità da quella di un'albicocca a quella di un uovo e potrà contenere più latte. Ma ricorda, ogni bambino è diverso, così come la sua fame e la frequenza dell'alimentazione. Quindi, il tuo bambino potrebbe aver bisogno di un po' meno o più latte rispetto alla nostra stima raccomandata.
Nel caso dell'alimentazione con il biberon, la linea guida generale o formula è di somministrare 30 ml o 1 oncia per ora. Quindi, se alimenti il tuo bambino ogni 3 ore, dovrai preparare 90 ml o 3 once di latte. A margine, è sempre meglio preparare un po' di più nel caso in cui lo stomaco del bambino richieda più latte per sentirsi pieno e soddisfatto. Se ti sembra confuso e complesso, dai un'occhiata alla tabella qui sotto per avere un'idea approssimativa delle once di alimentazione per il bambino.
| Età del bambino | Once per poppata | Frequenza |
| Fino a 2 settimane | 2,5 - 4 once | 8-10 volte al giorno |
| A 2 mesi | 4-5 once | 3-4 ore |
| A 4 mesi | 4-6 once | 4-5 ore |
| A 6 mesi | 6-8 once | 4-5 ore |
| 6-12 mesi | 7-8 once + cibo solido | 4-5 biberon al giorno + 3 volte cibo solido |
Da 12 a 24 mesi
Quando il tuo bambino ha 12 mesi, il suo sistema immunitario si rafforza e lo stomaco è pronto ad accettare nuovi cibi solidi. A quel punto, puoi passare gradualmente dal latte formulato istantaneo al latte intero vaccino o al latte di soia.
Come riconoscere i segnali di fame del bambino
Per l'alimentazione a richiesta, è meglio imparare a riconoscere i segni di fame perché è consigliato per i bambini sani alimentarli quando hanno fame.
- Cercare di succhiare mani e dita o portare la mano alla bocca
- Muovere la testa a destra e sinistra in cerca del seno.
- Leccare le labbra
- Mostrare segni di irrequietezza e irritazione
- Cercare di attaccarsi a qualsiasi cosa intorno
- Aprire la bocca
- Sporgere la lingua
- Piangere
Il tuo bambino sta assumendo abbastanza cibo?
Di solito, i bambini riescono a valutare correttamente i loro bisogni e assumono abbastanza cibo per soddisfare i loro piccoli stomaci. Ma come madre, potresti essere preoccupata se il tuo bambino sta assumendo abbastanza latte.
Un modo per valutarlo è che il tuo bambino si sentirà rilassato, smetterà di succhiare dopo la poppata e dormirà profondamente senza interruzioni.
Un altro modo è controllare i pannolini del bambino, esattamente la pipì e la cacca. Un neonato avrà 2-3 pannolini e avrà feci scure. Dopo 4-5 giorni, il tuo bambino avrà 5-6 pannolini bagnati e 4 pannolini di feci. Man mano che il bambino cresce, le feci diventeranno gialle. Se il tuo bambino non sta aumentando di peso, potrebbe indicare che è sottoalimentato.
Alimentazione insolita o irregolare
L'alimentazione del bambino può essere disturbata nel primo anno, o le sue esigenze possono cambiare completamente. Potrebbe essere dovuto alla dentizione, vaccinazioni o scatti di crescita. La fame del bambino può fluttuare e potrebbe aver bisogno di più o meno latte. È normale nei bambini, e di solito tornano alla loro routine precedente in 2-3 giorni.
Tuttavia, se il bambino assume costantemente più cibo, allora è il momento di capire che la quantità di latte che stai preparando è insufficiente e devi preparare più latte. Adatta l'alimentazione del bambino in base alle sue esigenze.
Parole finali
Ci vorranno alcune settimane perché le nuove madri si adattino e comprendano il fabbisogno di latte del loro bambino. La chiave è rimanere serene e godersi il processo. Adatta l'alimentazione del bambino in base alla sua richiesta e segui i suoi segnali di fame.
Se non sei sicura se il bambino è sottoalimentato o sovralimentato, consulta il pediatra.